Életmód magazin
A pénzügyi döntések sok felnőtt életében szorongást váltanak ki, a gyermeknevelés kontextusában pedig még több bizonytalanságot szülnek. Nincs egyetlen kőbe vésett recept a helyes zsebpénzrendszer kialakítására: minden háztartás eltérő anyagi…
A statisztikai adatok tanúsága szerint a hazai utakon évente több tízezer olyan koccanásos és vitás közlekedési szituáció regisztrálható, ahol a felek merőben ellentétesen emlékeznek az események lefolyására. Helyszíni tanúk hiányában…
A felnőttkori krónikus feszültség oldására a legtöbben futócipőt húznak, leülnek meditálni vagy különféle relaxációs technikákat próbálgatnak. Közben az egyik legkézenfekvőbb idegrendszeri fegyverünk ott lapul a torkunkban. A Göteborgi Egyetem kutatói…
Egy átlagos magyar háztartásban a fűtési energia akár 25-35 százaléka is kárba veszhet a rosszul záródó ablakokon és ajtókon keresztül. Amikor beköszönt a fagyos idő, sokan azonnal a radiátor feltekerésével…
A reggeli arcápolási rutin igazi szupersztárja a C-vitamin, amely nélkül szinte elképzelhetetlen a tudatos bőrápolás. Sokan tapasztaljuk viszont, hogy a várva várt ragyogás helyett olykor apró piros pöttyök vagy kellemetlen…
A hálószoba félhomályában Anna önkéntelenül a derekára húzta a lepedőt, amint partnere megérintette a vállát. Nem a fáradtság vagy a vágy hiánya mozdította a kezét, hanem egy hirtelen feltörő, bénító…
Vasárnap délután a konyhapulton árválkodó, kőkeménnyé száradt fonott kalács és a szatyor mélyén felejtett kiflik látványa sokakban bűntudatot ébreszt. Évekkel ezelőtt egy pontosan ilyen pillanatban magam is a szemetes felé…
A turisztikai statisztikák tanúsága szerint a Toszkánába érkező utazók több mint 65 százaléka a június és augusztus közötti hetekre sűríti látogatását. Ez a frekventáltabb történelmi városokban elkerülhetetlenül túlzsúfoltsághoz, megugró árakhoz…
A kezdő állóképességi sportolók több mint hatvan százaléka az első három hónapban feladja a rendszeres mozgást krónikus kimerültség, izomfájdalmak vagy sérülések miatt. A háttérben szinte soha nem a motiváció hiánya,…
A felmérések szerint a párkapcsolati konfliktusok és a válások egyik leggyakoribb kiváltó oka a pénzügyi nézeteltérés. Az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) stresszkutatásai rendszeresen megerősítik, hogy a felnőttek jelentős része az…